女性天性敏感、多疑同时又很容易忧郁、发怒、想法过度，因而很容易造成体内气血运行紊乱，很容易发生内分泌失调的症状。下面代怀孕网专家就来了解一下内分泌失调的危害及治疗方法。
内分泌失调对女性身体造成那些危害?
1、月经不调、不孕：
通常女性月经量以及例假周期都有规律，如果例假周期过长或者量太多会太少都不是正常显现，那是因为内分泌失调，影响到大脑皮层的调节、降低了受孕成功的机会。
2、体重增加
很多人都有过“喝凉水都长肉”的感慨，果真如此么?其实并不然，据内分泌科医生介绍，这可能是内分泌在作怪。如果平时不注意饮食习惯也会对内分泌产生影响。
3、皮肤变差
很多女性会突然发现脸上不知道怎么回事冒出来很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也没办法补救，其实，这些色斑也是内分泌失调引起的
4、 脾气急躁
很多女性在更年期的时候经常会出现一些脾气暴躁、容易发火、情绪变化快的状况，这就是女性内分泌功能下降导致的。
内分泌失调的调理方法
1、饮食调理
合理搭配饮食，保证食物应多样化，以清淡为主、少食辛辣刺激性食物。
2、精神调理
保持愉快、乐观的情绪，能够保持身体内调节内分泌的平衡，尤其是女性特需要注意。减轻心理压力，缓解心情，遇事冷静，克服焦虑等情绪增强自我控制能力。
3.运动调理
运动能够维护内分泌的健康、到调节作用。所以，平时应该多注重锻炼身体，调节人体生物钟，规整作息时间，做到劳逸结合。特别需要注意：减少熬夜的次数，保证充足的睡眠。。
4.排毒调理
注意每天饮水量，千万不能渴了再喝。多吃一些排毒效果好的食物，如：苦瓜、黄瓜等。
代怀孕网专家表示除了以上方法，女性朋友们在日常生活中也需要怎么去预防内分泌失调等妇科疾病，远离疾病困扰，让自己由内而外，换发迷人色彩。
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